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空中瑜伽，宛如一场心灵的奇幻之旅。它没有华丽的舞台，却有着最真实的治愈力量。在这里，三个普通人的故事悄然展开，他们在三个月封闭式训练中，于空中瑜伽的世界里，找回了迷失的自我，遇见了全新的生活态度...